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Lunes 18 de diciembre de 2017

¿No más villancicos? Podrían tener un impacto negativo en tu cabeza

En esta época de estrés, no te angusties si puedes evitarlo.

¿Sabías que la música navideña, tan usual por estos días, puede tener un impacto negativo en la salud mental?

Aunque a muchos les parecen canciones 'felices', la repetición incesante de villancicos puede tener un impacto bastante perjudicial, explican los expertos.

Aunque al comienzo estas canciones pueden hacerte rememorar tiempos pasados y desencadenar el tan famoso 'espíritu navideño', oír hasta el hartazgo "Era Rodolfo el reno, que tenía la nariz..." puede generarte desde enojo y aburrimiento, hasta angustia.

Según consigna el medioo Bussiness Insider, este fenómeno se debería a que el cerebro se sobresatura con un estimulo y desencadena una respuesta negativa.

A esta altura del año sabemos que tienes altas preocupaciones, no refuerces tu estrés en vez de aliviarlo.

Fuente: Biobio

 

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