Invertir en nuestro bienestar se ha vuelto cada vez más necesario, sobre todo durante las festividades. En este episodio, Alejandra Pérez, Co-fundadora de Casa Siete, plataforma que inspira, empodera y acompaña en el camino del bienestar y la felicidad, y co-autora del libro “Sincronía lunar”, nos cuenta por qué el autocuidado y una buena gestión del tiempo pueden ser clave para una vida más balanceada y feliz.
“Lunes no me la ganas” es el podcast original de Genias, organización que impulsa y visibiliza el desarrollo laboral de las mujeres. Cada semana, su fundadora, Jimena Zapata, conversará con mujeres líderes de opinión sobre distintos temas relacionados al empoderamiento laboral femenino, emprendimiento, liderazgo, autocuidado, finanzas, y mucho más.