La ciencia lo dice: Ir de compras te ayuda a perder peso PlayFM - 100.9
La ciencia lo dice: Ir de compras te ayuda a perder peso

13/09/2018

La ciencia lo dice: Ir de compras te ayuda a perder peso

Al fin hay un estudio que nos da la razón.

Así no más. Una investigación publicada en la revista Social Psychological and Personality Science ha hecho felices a millones de personas, y seamos honestas, a miles de mujeres también. Es que el estudio asegura que es posible perder peso al ir de compras.

Muchas veces, cuando estamos tristes por algún motivo, optamos por ir de compras para sentirnos mejor y aunque parece una acción evasiva, puede ser positiva. La acción de comprar puede ayudarnos a subir la autoestima, ya que nos haría perder peso. 

Científicos de la Universidad de Cornell, en Estados Unidos, elaboraron un estudio que explica que comprar es una actividad que nos hace gastar energía (sí que lo sabemos).

Con una jornada de 'vitrineo', se pueden quemar un promedio de 385 calorías. Todo esto entre buscar la talla correcta, vestirse y desvestirse en el probador, cosas normales para una mujer que va de compras.

Imagen foto_00000014

Otro elemento importante es que las mujeres, aun sin darnos cuenta, podemos llegar a caminar kilómetros en los centros comerciales en un lapso de 2 horas.

Obvio que ir de compras es mejor que hacer ejercicio en el gimnasio, porque resulta ser mucho más entretenido.

Pero ojo, los hombres no tienen la misma suerte, está comprobado que no resisten más de 50 minutos de compras, así que no queman tantas calorías. Así que ya lo sabes, la próxima vez que vayas al mall no dudes en invitar a tu mamá, hermana, o alguna amiga.

 

 

Etiquetas

Cargando...