Estudio comprueba que cuanto más tiempo pases con tu mamá, más tiempo vivirá

12/09/2018

Estudio comprueba que cuanto más tiempo pases con tu mamá, más tiempo vivirá

Pasa con todos los adultos, mientras pases más tiempos con ellos sus vidas se alargan.

Es sabido que las relaciones interpersonales pueden empeorar o mejorar la calidad de nuestras vidas, esto es posible observarlo en las personas mayores.

Una Investigación realizada por la Universidad de California, Estados Unidos y publicada por American Medical Association, confirmó en 2012 los efectos de las relaciones interpersonales en personas mayores. La investigación se tituló "Soledad en las personas mayores: un predictor de la decadencia funcional y la muerte".

En este estudio midieron la relación entre la soledad, el deterioro funcional y la muerte en adultos mayores de 60 años en Estados Unidos. La soledad es una fuente común de angustia, sufrimiento y deterioro de la calidad de vida en adultos mayores.

El estudio contó con 1604 participantes entre 2002 y 2008. La edad promedio era 71 años y 59% eran mujeres. Se preguntó a los participantes si: (1) se sienten excluidos, (2) se sienten aislados o (3) carecen de compañía. Los sujetos fueron categorizados como no solitarios si respondían casi nunca a las 3 preguntas y solitarios si respondieron parte del tiempo o a menudo a cualquiera de las 3 preguntas.

Los principales resultados fueron: Dificultad en un mayor número de actividades de la vida diaria. Dificultad en un mayor número de tareas de las extremidades superiores. Disminución de la movilidad, o mayor dificultad para subir escaleras

Entre los participantes que tenían más de 60 años, la soledad era un predictor del deterioro funcional y muerte.

Para los expertos, este estudio puede tener implicaciones importantes para la salud pública, ya que casi 1 de cada 3 sujetos reportaron soledad, y la asociación entre soledad, discapacidad y muerte fue alta.

¡Ya lo sabes! Debes pasar más tiempo y mostrar interés por las personas adultas que amas, sobre todo si son tus padres, y más aun, tus abuelos.

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