Día Internacional Sin Dietas ¿por qué se celebra hoy?

06/05/2018

Día Internacional Sin Dietas ¿por qué se celebra hoy?

La jornada va en contra de los estereotipos de belleza que establecen que las mujeres deben ser delgadas.

El 6 de mayo se celebra en todo el mundo el Día Internacional Sin Dietas, una iniciativa que busca generar conciencia en torno a la importancia de aceptar nuestros cuerpos y evitar los tan peligrosos trastornos alimenticios.

La jornada fue impulsada en 1992, por la feminista Mary Evans Young, quien había sido anoréxica y buscaba luchar contra lo que los estereotipos de belleza exigen a las mujeres, es decir, cuerpos delgados, pero no saludables. El símbolo que se usó para representar este día fue un lazo azul, pues este color significa sinceridad y justicia.

El objetivo de la celebración es terminar con la idea del "cuerpo perfecto" que lleva a las personas a realizar dietas exageradamente estrictas que terminan perjudicando gravemente su salud. Sin embargo, la idea no es descuidar la alimentación, sino aprender a llevar una balanceada a través de alimentos variados y saludables.

 

 

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