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Viernes 11 de marzo de 2022

Metacognición: ¿Por qué es importante conocernos a nosotros mismos?

Acompaña al Doctor Gabriel Reyes en un podcast que hace un recorrido histórico sobre el autoconocimiento y la ciencia.

Desde los tiempos de la antigua Grecia hasta  nuestros días nos hemos preguntado:  ¿Qué tanto nos conocemos a nosotros mismos? Una pregunta simple y cotidiana, pero de gran complejidad para su investigación científica. Nos distinguimos de otros animales porque podemos conocer nuestra propia mente. Esto es la metacognición.

¿Cómo es que confiamos conscientemente en nuestras decisiones? ¿Por qué es que los bebés, sin palabras, son conscientes de su pensamiento? ¿Cuán importante es que los estudiantes sean conscientes de que no han entendido algo? En definitiva ¿por qué la conciencia nos distingue de algunos animales? Los seres humanos somos individuos que regulan su relación con otros a través de un espacio mental privado, un estado que es reconocido y regulado gracias a que poseemos acceso a él, gracias a que poseemos metacognición.

La neurociencia define la metacognición como la capacidad para conocer y regular nuestros propios pensamientos y emociones. Tener acceso y control a los propios estados mentales es fundamental no sólo para tener una vida social saludable, sino también para desarrollar diversas actividades, como por ejemplo, aprender a aprender, o a regular mis propias emociones cuando me relaciono con otros. 

En cuatro capítulos realizaremos un recorrido histórico sobre cómo surge el estudio del autoconocimiento y desde ahí cómo es que la metacognición es hoy un campo científico abordado por diversas disciplinas. 

Descubre más sobre este tema en Meta Revolución, la ciencia del autoconocimiento'', el nuevo podcast de la Universidad Del Desarrollo y Emisor podcasting. Acompaña al Doctor Gabriel Reyes, Director del Laboratorio de Ciencias Cognitivas de la Facultad de Psicología UDD, en este nuevo podcast donde responde éstas y más preguntas acerca de la ciencia del autoconocimiento.

Descubre más sobre el impacto que tiene esta capacidad en los diferentes niveles de nuestra vida, en emisorpodcasting.com

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